Мы привыкли, что «смысл жизни» очень абстрактное понятие.
У японцев есть определённость — икигаи–ощущение собственного предназначения в жизни. Икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью. Но ещё икигаи это само умение жить и наслаждаться определёнными аспектами жизни.
Несомненно, свой икигаи нужно найти, вернее, услышать. Вы подумаете, мол, да, это может произойти однажды, как в 5, так и в 75 лет.
И нет, так как икигаи есть на протяжении всей нашей жизни. В 5 лет это может быть какая-то игра или книга, ради которой ребёнок бодро просыпается с радостным настроением. В 75 лет это могут быть внуки или правнуки, сад или огород, вязание или резьба по дереву, норма шагов в день и что угодно, ради чего мужчина или женщина бодро просыпаются с радостным настроением.
Потому что вот оно–ощущение собственного предназначения в жизни.
Это так просто. (у меня как всегда путаются мысли).
Когда у тебя депрессия, то икигаев много не бывает. Правда их трудно найти и удержать, но если удаётся, то это большое счастье.
И иногда икигаи сам тебя находит. Я верю в это. Ибо идея сценария/книги, которая пришла мне в голову в 16 лет, по-прежнему даёт мне ощущение полноты жизни, когда я думаю о ней и расширяю ее, лелею и переживаю, несмотря на то, что я все ещё ничего не написала.
Искусство мой икигаи. Это несомненно. Совершенно точно. Искусство греет мне душу, у нас взаимопонимание и любовь.
Природа мой икигаи. Она самым наилучшим образом даёт мотивацию, смысл и она и есть сама жизнь.
Есть икигаи о которых я не расскажу, это мои хобби, проекты. Хобби в любом случае икигаи.
Я знаю, что 10 000 шагов и 1,5 литра воды это моя дневная норма и это тоже мой икигаи, почему бы и да.
«Смысл жизни» не только в головокружительной карьере, разного рода достижениях и экстремальных увлечениях.
«Смысл жизни» есть в самых мелочах.
Главное–прислушаться к себе.
